Скачать презентацию Клубника

Клубника выращивается с июня до августа. То, что клубника вкусная, мы очень хорошо знаем. Какая польза скрывается в этой необычной ягоде?

Остерегайтесь аллергии.

На клубнику, как правило, аллергия может возникнуть у детей. Аллергическая реакция в этом случае, крапивница, реже после употребления клубники появляется диарея. Клубнику не должны потреблять дети до 1 года, некоторые врачи не рекомендуют употреблять ягоды кормящим женщинам.

Диетические и натуральные.

Кальций и фосфор укрепляет кости. Высокое содержание пищевого волокна в клубнике улучшает перистальтику кишечника, и, следовательно, предотвращает запоры. Клубника, также как и чеснок и лук, содержит в своем составе фитонциды, которые оказывают антибактериальные свойства. Фруктоз в клубнике имеет низкий гликемический индекс, и не вызывает резкий скачок инсулина, поэтому полезна ягода даже для диабетиков и для людей на диете. Железо, содержащееся в клубнике является ценным элементом для женщин, и при анемии.

Ягода имеет мочегонные свойства, и рекомендуются для людей с заболеваниями печени и почек. Эта ценная часть рациона в борьбе против ревматических заболеваний и артрита. В народной медицине, настои листьев клубники были использованы для лечения анемии, камней в почках. Свежие и теплые листья прикладывают к ранам и язвам, а фрукты и сок применяли для лечения экземы, и воспаления на кожи.

Для сердца.

Исследований подтвердили, что употребление клубники снижает уровень холестерина в крови, а также препятствует поглощению жира. Клубника защищает от диабета и сердечных заболеваний, а также повышает антиоксидантную способность крови.

Автор: Дмитрий

Количество презентаций, опубликованных автором: 1089. Дополнительная информация об авторе появится вскоре.